Manual Para Hombres Para La Gestión De La Ira - Ejercicios Interactivos - De Aaron Karmin - Ediciones Obelisco - Tapa Blanda

ESTRATEGIAS Y HABILIDADES PARA UNA GESTIÓN CONSTRUCTIVA DE LA IRA
Si este libro ha captado tu atención, probablemente se deba a que la ira ha afectado a tu vida y a tus relaciones.
En este moderno y práctico manual diseñado específicamente para hombres, el terapeuta Aaron Karmin ofrece nuevas perspectivas para controlar la ira de forma no agresiva, aportando soluciones reales para el control de la ira en el mundo real. Gracias a él, entenderás por qué se enfadan los hombres y profundizarás para llegar a la raíz de tu ira
Manual para hombres para la gestión de la ira incluye:
Información valiosa y evaluaciones para valorar mejor la ira
Estrategias concretas para expresar la ira de forma productiva
Ejemplos clínicos de estrategias de control de la ira
El libro te ayudará a fortalecer la relación más importante y al mismo tiempo más olvidada de tu vida: la relación contigo mismo.

Ficha Técnica