Guía Para La Prevención Y Cura De La Depresión

GUIA PARA LA PREVENCION Y CURA DE LA DEPRESION

Una excelente guía práctica de autoayuda para personas y familiares que se enfrentan a la depresión. Breve, clara, precisa y fácil de leer. Aprenderá a utilizar métodos eficaces de autoayuda. Incluye también un exhaustivo capítulo sobre el trastorno bipolar y su tratamiento. Describe los diferentes tipos de depresión y podrá analizar la gravedad de su propio estado.

Aprenderás a utilizar métodos eficaces de autoayuda y averiguarás cuándo puedes "hacerlo tú mismo" y cuándo no.

Se estudia los medicamentos para combatir la depresión.

Descubre el tratamiento profesional adecuado si lo necesitas.

“Una excelente guía de autoayuda… que puede ayudar rápida y eficazmente a todo el mundo a salir de la tristeza”. American Library Association Booklist

“…Breve, clara, precisa, fácil de leer… la recomiendo.” Doctor A. John Rush.

Ficha Técnica