CARTAS DE SECUENCIAS DE YOGA. Mazo de 100 cartas a color para estudiantes y profesores de yoga. “Una herramienta imprescindible para profesores y alumnos: te ayudará a diseñar y planificar tus propias sesiones de Yoga gracias a sus prácticas fichas de trabajo”
Te ayudará a planificar las clases y a hacerlas diferentes gracias a las múltiples posibilidades que ofrecen sus 125 asanas. Además, el libro incluye ejemplos de secuencias para preparar las sesiones según el nivel.
Las cartas están divididas por colores dependiendo de la postura y contienen información sobre cómo estirar, estabilizarse, concentrarse, etc.
